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Über mich
Hallo, ich bin Katrin.
Ich biete Schreibpausen für Menschen, die sich nach mehr Ruhe und Klarheit sehnen und sich eine kleine Auszeit im Alltag wünschen.
Ich weiss, wie gut es tut, Gedanken einfach aufs Papier zu bringen. Ungeschönt.
Ohne Anspruch, ohne Druck, dass daraus etwas entstehen muss.
Entstehen kann. Aber nicht muss.
Ich schreibe beruflich – und privat. Beruflich seit vielen Jahren für unterschiedliche Zielgruppen, privat für mich: Mit Füller und blauer Tinte: Gedanken. Ideen. Notizen. Kurz: alles, was in meinem Kopf herumschwirrt.
Die Natur ist für mich dabei ein Gegenpol zum oft schnellen und digitalen Alltag. Ich bin gerne draußen unterwegs – im Wald, in Parks und Gärten oder in meinem Schrebergarten. Meist mit der Kamera in der Hand.
Heute verbinde ich beides in meinen Schreibpausen:
Innehalten. Natur wahrnehmen. Schreiben. Gedanken sortieren.
ÜBER MICH
Mein Berufsleben begann 2007 als Texterin in der Musikbranche. Schreiben war für mich zunächst vor allem eines: mein Beruf.
Gleichzeitig wurde mein Arbeitsalltag mit den Jahren immer digitaler und schneller. In meiner Freizeit zog es mich deshalb zunehmend zum Analogen. Ich lernte Sticken und Nähen, war wieder mehr draußen, las viel und begann, mich intensiver mit Natur zu beschäftigen.
Auf der Suche nach einer beruflichen Neuorientierung mit Naturbezug probierte ich einiges aus. Als NABU-Kindergruppenleiterin lernte ich mehr über die heimische Flora und Fauna. Seminare in Waldpädagogik führten mich schließlich 2023 zur Ausbildung als Kursleiterin Waldbaden.
Was mich daran besonders faszinierte: Wie anders wir wahrnehmen, wenn wir langsamer werden.
Wie aus Natur und Schreiben die Schreibpause entstand
Mein Berufsleben begann 2007 als Texterin in der Musikbranche. Schreiben war für mich zunächst vor allem eines: mein Beruf.
Gleichzeitig wurde mein Arbeitsalltag mit den Jahren immer digitaler und schneller. In meiner Freizeit zog es mich deshalb zunehmend zum Analogen. Ich lernte Sticken und Nähen, war wieder mehr draußen, las viel und begann, mich intensiver mit Natur zu beschäftigen.
Auf der Suche nach einer beruflichen Neuorientierung mit Naturbezug probierte ich einiges aus. Als NABU-Kindergruppenleiterin lernte ich mehr über die heimische Flora und Fauna. Seminare in Waldpädagogik führten mich schließlich 2023 zur Ausbildung als Kursleiterin Waldbaden. Was mich daran besonders faszinierte: Wie anders wir wahrnehmen, wenn wir langsamer werden.
Sehen, wahrnehmen, festhalten
Fotografie begeistert mich schon lange. 2015 startete ich einen Kulturreiseblog und meinen damaligen Instagram-Account. Der Blick durch die Kamera schulte über Jahre mein Sehen: Details entdecken. Ausschnitte wählen. Genauer hinschauen.
2023 kaufte ich mir eine Kamera, die mich seitdem auf Spaziergängen, Ausflügen und Reisen begleitet. Pflanzen, Strukturen, Licht, kleine Details am Wegesrand – beim Fotografieren nehme ich die Natur bewusster wahr.
Gleichzeitig landeten meine Eindrücke immer häufiger in kleinen Notizbüchern - geskribbelt oder ausformuliert. Ob im Park, im Wald oder in den Streuobstwiesen der Schwäbischen Alb. Stift und Papier gehören in meinen Rucksack, wie auch die Kamera.
Fotografieren und Schreiben wurden für mich zu zwei Wegen mit einer ähnlichen Wirkung: innehalten und wahrnehmen, was gerade da ist.
Schreiben, ohne schreiben können zu müssen
Mit der Zeit beschäftigte ich mich intensiver mit biografischem Schreiben, intuitivem Schreiben und Nature Writing. Anfang 2026 folgte die Ausbildung zur Schreibpädagogin.
Dabei wurde mir noch einmal bewusst, was ich aus meinem eigenen Schreiben längst kannte: Schreiben muss nicht schön sein. Es muss nicht literarisch sein. Und es muss auch niemand lesen. Manchmal reicht es, anzufangen. Einfach loszuschreiben, egal, was und zu sehen, was da alles aufs Papier fließt...
Aus dem Impuls, die Gedanken aus dem Kopf zu bringen, und das zu tun, was ich am liebsten mache, entwickelte sich ein Weg der Selbstführung: die Verbindung aus Naturwahrnehmung und Schreiben für mehr Selbstwirksamkeit.
Daraus ist mein Schreibraum entstanden
In meinen Schreibpausen verbinde ich heute Naturfotografie mit intuitivem, freiem Schreiben.
Ausgangspunkt ist ein Naturmotiv. Ein kleiner Impuls hilft dir, ins Schreiben zu kommen. Was daraus entsteht, bestimmst du selbst.
Die Schreibpause ist kein Schreibkurs und kein Ort, an dem Texte bewertet werden. Sie ist eine kleine Auszeit vom Alltag: ein Raum zum Innehalten, Wahrnehmen und Schreiben.
Ein Ort mit Gleichgesinnten, an dem du deinen Gedanken und Gefühlen Raum geben darfst.
1
Woran ich glaube
- Die eigenen Gedanken aufzuschreiben, kann ein einfacher und wohltuender Weg sein, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen.
- Je voller, je stressiger der Alltag ist, desto wichtiger sind - kleine - Pausen.
- Jeder Mensch kann schreiben, auch wenn er selbst daran zweifelt.
- Klarheit und innere Ruhe entstehen eher durch weniger: nachdenken und mehr: schreiben.
2
Was dich erwartet
- Zeit und Raum, um deinen Gedanken Raum zu geben.
- Ein geführter Schreibprozess mit Bild-Text-Impulsen.
- Von mir aufgenommene, ausgewählte Naturfotografien.
- Ein kleine Gruppe mit maximal 10 Personen und ein geschützter Rahmen.
- Und vor allem: kein Anspruch, etwas besonders Kreatives oder „Gutes“ schreiben zu müssen.
3
Was ich mitbringe
- Ausbildung zur Schreibpädagogin, mit Kursleiterschein Autogenes Training, 2026
- Kursleiterin Waldbaden, 2023
- Erfahrung in Schreiben und Kreativsein
- Erfahrung aus Natur- und Waldpädagogik.
- Freude daran, einen Rahmen zu schaffen, in dem du nicht leisten musst. Sondern ankommen, ausprobieren und schreiben darfst.
Neugierig auf die Schreibpause?
Vielleicht möchtest du nicht gleich wissen, ob Schreiben „etwas für dich“ ist. Vielleicht möchtest du es einfach mal ausprobieren. Ich lade dich ein, die Schreibpause kennenzulernen: In nur 15 Minuten Zeit erlebst du selbst, wie aus einem Naturmotiv ein paar eigene Zeilen, mehr Klarheit oder innere Ruhe entstehen.